Formattazione e spiallamento di HDD, azzerare tutti i bit dell'hdd

Allora, tutto iniziò con l'installare l'antivirus ierisera... qualunque antivirus provassi, Avira, Avast, ecc. tutti si bloccavano ad un certo punto, avast verso la fine, avira verso l'inizio... rootkit, malware.. di tutto di più non avendo mai avuto antivirus, e chissà in quanti saranno entrati nel computer...
allora, ierisera ho parlato con questo ragazzo pratico di linux, mi ha detto di ''spiallare'' l'hard disk con un comando da terminale su linux (ero in live da mint 11) '' sudo dd if=/dev/zero of=/dev/sda '', ho fatto ierisera, e dopo un pò s'è bloccato, l'ho rifatto stamattina e ha fatto tutto per bene, poi ho formattato senza partizione con disk utility sempre da linux e poi ho creato le partizioni, la NTFS l'ho fatta direttamente da lì e ho installato xp da cd senza riformattare, ora ho fatto aggiornamenti e tutto e va letteralmente ''DA DIO'', sarà Chromium come browser che va veloce poi bho, ora devo riavviare perchè deve finire l'aggiornamento a SP3 poi si vedrà che succede anche coi programmi futuri